Kip variatie Droogtrainen – 7 maaltijden (425g)
Strakker worden begint met eten.
7 kipmaaltijden van 425g afgestemd op droogtrainen. Eiwitrijk, voedzaam en kant-en-klaar.
- ±40g eiwit per portie
- Kipgerechten afgestemd op vetverlies
- 7 unieke smaken
Inhoud van de bundel:
- 2 x Pulled Chicken - Rijst - Mexican Style
- 2 x Kip Piri Piri - Rijst - Wokmix
- 1 x Kip Classic - Zoete aardappel - Wokmix
- 1 x Kip Sate - Nasi Goreng
- 1 x Kip Classic - Rijst - Groentemix
Gemiddelde per maaltijd:
Portiegrootte: 425g
Calorieën: 531
Eiwitten: 40g
Koolhydraten: 57g
Waarvan suikers: 12g
Vetten: 12g
Verzadigd: 4g
Vezels: 8g
Afmeting:
Volume:
Conditie: vers bereid, hermetisch gesealed, shockfrozen
Herkomst: NL
Magnetron ontdooid, voorkeur:
ongeveer 3 min. op 800 watt.
Magnetron bevroren:
Ongeveer 7-8 min. op 800 watt
Prik wat gaatjes in de folie en plaats in de magnetron.
Oven ontdooid:
20 min. op 120 graden (let op! de bijgeleverde bakjes zijn ovenbestendig tot max. 120 graden).
Pan ontdooid:
verwarm een pan met een beetje olie voeg de maaltijd toe en verwarm tot de gewenste temperatuur.