Op werkdagen vóór 10:00 uur besteld, vanavond in huis

Bekijk de pakketten
Taal
Een gezin met twee jonge kinderen aan de eettafel, met blauwe SportMeals-maaltijden en borden op tafel

Vers bereid, direct ingevroren

Maaltijden bezorgd, klaar in je vriezer.

Eiwitrijke maaltijden die in de vriezer klaarliggen. In 6 minuten warm. Geen boodschappen, geen bereiding, geen afwas.

Bekijk de pakketten Bekijk de maaltijden
Goed 4,2 uit 3.662 reviews op Trustpilot
  • Geen abonnement
  • Vanavond bezorgd of kies zelf een bezorgdag
  • Keuze uit drie portiegroottes
  • Vanavond in huisOp werkdagen vóór 10:00 uur besteld
  • Vers bereid, direct ingevrorenTot een jaar houdbaar
  • Geen abonnementJe bestelt wanneer jij wilt
  • 6 minuten in de magnetronRechtstreeks uit de vriezer
Delano zit binnen aan tafel en neemt een hap uit een SportMeals-maaltijd, met zijn laptop ernaast

Herken je dit?

Half acht. Eindelijk binnen. En er staat nog niets op tafel.

Koken kan je wel. Maar de dag laat er geen ruimte meer voor.

  • 1

    Je bent laat thuis

    Het is half acht voor je binnenstapt. Koken betekent nog een uur voordat je iets in je mond hebt.

  • 2

    Bestellen wordt de gewoonte

    Eén keer per week is prima. Maar het worden er drie, en dat merk je.

  • 3

    Boodschappen doen er ook nog bij

    Je hebt de tijd niet om te bedenken wát je eet, laat staan om ervoor te winkelen.

  • 4

    Je wilt geen concessie doen

    Je wilt gewoon iets eten dat lekker is en klopt. Zonder dat het je avond kost.

Skip boodschappen en koken. Gewoon lekker eten.

Alles wat normaal op je lijstje staat, hoeft niet meer. De maaltijden liggen al in de vriezer.

Bekijk de pakketten

Blauwe SportMeals-maaltijden met rijst, groente, kip en bolognese naast een verzenddoos SportMeals

Zo werkt het

Vandaag besteld, vanavond in de vriezer, morgen op tafel.

Drie stappen. Zo simpel is het.

  1. Een bezorger overhandigt de SportMeals-doos bij de voordeur in de avond

    Kies je maaltijden

    Stel zelf een pakket samen, in drie portiegroottes. Op werkdagen vóór 10:00 besteld, is het dezelfde avond in huis. Of kies zelf een bezorgdag.

  2. Een vriezerlade vol gestapelde SportMeals-maaltijden naast een blauwe shaker

    Zet ze in de vriezer

    De maaltijden komen bevroren aan met droogijs. Ze passen gestapeld in een gewone vriezerlade en blijven tot een jaar goed. Zo ben je altijd goed voorbereid.

  3. Een hand pakt met een vork een hap uit een blauwe SportMeals-maaltijd op tafel

    Zes minuten, klaar

    Maaltijd uit de vriezer, 6 minuten in de magnetron op 800 watt, halverwege roeren. Ontdooid is het zo'n 3 minuten. Kijk voor de opwarminstructies achterop de maaltijd.

Bezorging

Bevroren aan de deur.

Je maaltijden zitten in een isolatiezak met droogijs van −80 °C, zodat ze bevroren bij je aankomen.

  • Maandag tot en met vrijdag, tussen 17:00 en 22:00Trunkrs bezorgt, altijd met track & trace. Liever een andere dag? Die kies je bij het afrekenen.
  • Tot 48 uur bevroren onderwegOok als je nog niet thuis bent. Geen koelbox om terug te sturen.
  • Nederland en een groot deel van BelgiëDezelfde tarieven in beide landen.
Bezorgkosten per bestelling
Bestelbedrag Bezorgkosten
Tot € 75 € 9,95
€ 75 – 100€ 7,50
€ 100 – 125€ 4,95
€ 125 – 150€ 2,50
Vanaf € 150Gratis
Bevroren SportMeals-bakjes met een zak droogijs in de isolatiezak
Droogijs −80 °C
Joey toont een vriezerlade vol SportMeals-bakjes naast de doos
Uitpakken

Waarom mensen dit blijven bestellen

Goed eten. Slim geregeld.

  • Je avond terug

    Geen boodschappen, geen koken, geen afwas van drie pannen. Een paar minuten en je zit aan tafel.

  • Geen stress meer

    Een boterham als avondeten? Dat hoeft niet meer. Er ligt altijd iets klaar dat vult en wat je lekker vindt.

  • Per persoon de juiste portie

    Kies uit drie portiegroottes. Zo eet iedereen wat bij hem of haar past.

    350 gklein
    425 ggemiddeld
    570 ggroot
  • Vers bereid, direct ingevroren

    Bereid in Nederland en meteen ingevroren, zodat smaak en voedingswaarde blijven. Geen onnodige toevoegingen. Elke maaltijd draagt z'n eigen ingrediëntenlijst.

Bovenaanzicht van opgediende SportMeals-maaltijden op borden: bolognese, rijstmaaltijden met kip en groente, en een pinsa
Wat er op tafel komt

Bekende smaken, veel variatie.

In drie portiegroottes

Veelbestelde maaltijden

Acht maaltijden die passen bij een volle dag.

Favoriet Kip Saté

Kip Saté

438 kcal40 g eiwit

vanaf €6,00

Pulled Chicken Mexican

Pulled Chicken Mexican

399 kcal39 g eiwit

vanaf €5,75

Pasta Beef Bolognese

Pasta Beef Bolognese

455 kcal33 g eiwit

vanaf €6,70

Pasta Kip Pesto

Pasta Kip Pesto

462 kcal38 g eiwit

vanaf €7,20

Pulled Beef met rode kool

Pulled Beef met rode kool

427 kcal40 g eiwit

vanaf €7,20

Chili con carne

Chili con carne

403 kcal33 g eiwit

vanaf €6,90

Indian Curry

Indian Curry

343 kcal30 g eiwit

vanaf €6,50

Kip Piri Piri Wokmix

Kip Piri Piri Wokmix

368 kcal35 g eiwit

vanaf €7,00

Robbin en Succi eten buiten samen uit blauwe SportMeals-maaltijden

Wat klanten zeggen

Gezinnen, sporters en drukke mensen gingen je voor.

Goed · 4,2 van 5 · 3.662 reviews
  • Volledig bevroren aangekomen

    “Super snelle levering! Ondanks de warme temperaturen was alles uitstekend verpakt en kwam de bestelling nog volledig bevroren aan. Inmiddels heb ik twee maaltijden geprobeerd en ze waren allebei ontzettend lekker.”

    Dave · 4 augustus 2026
  • Lekker, makkelijk en goed

    “Makkelijk bestellen en keuze voor dag en tijd voor levering. Echt top.”

    Robert · geverifieerde bestelling · 12 september 2026
  • Meteen de vriezer in

    “Heerlijke maaltijden. Gevarieerd en makkelijk te bestellen. Dag erna in huis en meteen de vriezer in.”

    Kelly · 16 april 2026
2.473.637
maaltijden bezorgd sinds 2015
169.000+
bestellingen
4,3
score op Trustpilot
3
portiegroottes: 350, 425 en 570 g

Joey legt het uit

Drie vragen die we vaak krijgen

  1. 0:30

    Hoeveel maaltijden passen er in je vriezer?

    Meer dan je denkt. Elk bakje meet 186 × 136 mm en gestapeld passen ze in een gewone vriezerlade. Joey laat het zien.

  2. 0:43

    Hoe lang blijven ze goed?

    In je vriezer op −18 °C of kouder tot een jaar na productiedatum. Je hoeft ze dus echt niet allemaal deze week op te eten.

  3. 0:47

    Hoe warm je ze op?

    In de magnetron, de pan of de oven. Joey laat alle drie zien. De tijden staan ook in de vragen onderaan deze pagina.

Kies je pakket

Hoeveel weken wil je vooruit?

Zeven maaltijden dekken je week af. Begin daarmee, of sla meteen langer in: hoe groter je bestelling, hoe lager de bezorgkosten.

  • 7 maaltijden

    Afvallen – Try-out pakket · 7 maaltijden
    • Jij kiest zelf je 7 smaken
    • Vanaf 30 g eiwit per maaltijd
    • Vers bereid en direct ingevroren
    • Geen abonnement, geen verlenging

    €41,90

    Bezorging € 9,95

    Stel je pakket samen
  • Meest gekozen

    21 maaltijden

    Afvallen – 21 dagen Kip & Beef variatie
    • Kip en beef, vast samengesteld
    • Vanaf 30 g eiwit per maaltijd
    • Vers bereid en direct ingevroren
    • Geen abonnement, geen verlenging

    €135,96 €6,47 per maaltijd

    Bezorging € 2,50

    Bekijk het pakket
  • 28 maaltijden

    Afvallen – 28 dagen Kip & Beef variatie
    • Kip en beef, vast samengesteld
    • Vanaf 30 g eiwit per maaltijd
    • Vers bereid en direct ingevroren
    • Geen abonnement, geen verlenging

    €179,65 €6,41 per maaltijd

    Gratis verzending

    Bekijk het pakket

Op werkdagen vóór 10:00 besteld, vanavond in huis. Geen abonnement, geen verlenging.

Veilig betalen met
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Maestro
  • Mastercard
  • PayPal
  • Union Pay
  • Visa

Veelgestelde vragen

Wat je wilt weten voor je bestelt.

Zit ik vast aan een abonnement?

Nee. Je bestelt per keer. Geen abonnement, geen automatische verlenging, geen opzegtermijn.

Hoeveel maaltijden bestel ik minimaal?

Zeven. Die mag je vrij combineren: losse maaltijden, een pakket of allebei.

Wanneer wordt mijn bestelling bezorgd?

Bestel je op een werkdag vóór 10:00, dan bezorgt Trunkrs dezelfde avond tussen 17:00 en 22:00. Later besteld schuift door naar de eerstvolgende werkdag. Liever een andere dag? Die kies je bij het afrekenen. We bezorgen in Nederland en een groot deel van België, altijd met track & trace.

Wat kost de bezorging?

Onder € 75 betaal je € 9,95. Hoe meer je bestelt, hoe lager het tarief, en vanaf € 150 bezorgen we gratis. De hele staffel staat op de verzendpagina.

Wat als ik niet thuis ben?

De doos gaat mee met droogijs van −80 °C. Daarmee blijven de maaltijden tot 48 uur bevroren onderweg.

Hoe lang blijven de maaltijden goed?

In je vriezer op −18 °C of kouder tot een jaar na productiedatum. De datum staat achterop de maaltijd.

Hoe warm ik een maaltijd op?

Prik gaatjes in de folie en zet de maaltijd 6 minuten op 800 watt in de magnetron, vanuit de vriezer. Halverwege even roeren. Ontdooid is 3 minuten genoeg. In de pan of de oven kan ook. De exacte instructies staan achterop elke maaltijd. De Rotirol, Chipotle Wrap en Pinsa warm je alleen in de oven op.

Waar vind ik de voedingswaarde en allergenen?

Op het etiket van elke maaltijd en op de productpagina van elke maaltijd.

Wat als het niet lekker is?

Dan lossen we het op. Stuur een berichtje naar de klantenservice en we zoeken samen een oplossing.

Bob eet aan tafel in een lichte woonkamer uit een blauwe SportMeals-maaltijd

Brandstof voor drukke dagen

Vanavond nog in huis. Morgen op tafel.

Joey en Ronald in koksbuis lachen in de camera; Joey wijst naar de kip Koreaans in zijn hand, Ronald houdt een traybake vast
Joey (oprichter en CEO) en Ronald (Creative Lead) van SportMeals

Op werkdagen vóór 10:00 uur besteld, tussen 17:00 en 22:00 bezorgd. Geen abonnement, geen gedoe.

  • Geen abonnement
  • Achteraf betalen met Klarna
  • Verkrijgbaar in drie portiegroottes

Hey, would you like to view this site in English?

We noticed your browser is set to English. You can switch any time with the NL / EN buttons.