Koreaanse kip met rijst, atjar en sojabonen — Droogtrainen — in bakje
425KipNieuwDROOGTRAINEN
538Calorieën
38gEiwit
52gKoolhydraten
14gVet
Koreaanse kip met rijst, atjar en sojabonen — Droogtrainen — op bord
425KipNieuwDROOGTRAINEN
538Calorieën
38gEiwit
52gKoolhydraten
14gVet

Kip Koreaans - Rijst - Atjar & sojabonen

Trustpilot
Prijs €7,95
Actieprijs €7,95 Prijs
Tijdelijk uitverkocht

Sticky Koreaanse kip met basmatirijst, atjar en sojabonen.

Met 538 kcal en 37.6g eiwit is deze kip koreaans - rijst - atjar & sojabonen jouw go-to maaltijd voor droogtrainen. Vol smaak en perfect in balans.

  • 37,6 g eiwit per portie
  • Met basmatirijst
  • Sticky Koreaanse stijl

It's #bakkietime 💪

Weet je niet zeker wat bij jou past?
Beantwoord een paar vragen en wij adviseren jouw beste pakket.

Portiegrootte: 425g
Calorieën: 538
Eiwitten: 38g
Koolhydraten: 52g
Waarvan suikers: 9g
Vetten: 14g
Verzadigd: 3g
Vezels: 4g

atjar (witte kool, water, wortel, azijn, zout, kurkuma, zoetstoffen (cyclamaten, sacharine)), kippenvlees (30%), gekookte rijst (19%) (water, rijst), SOJAbonen, water, suiker, olijvenpulp, gemodificeerd maïszetmeel, zeezout, plantaardige olie (SOJA, SESAM), melasse, maïsstroop, limoensap, zout, specerijen, knoflookgranulaat, rode peper, alcohol, SOJAsaus (water, SOJAbonen, zout, azijn), conserveermiddelen (natriumbenzoaat, kaliumsorbaat, kaliummetabisulfiet (SULFIET)), voedingszuur (citroenzuur), TARWE-extract, knoflook, gistextract, koji.

Afmeting: 186 mmx 136 mm x 60 mm
Volume: 425 g
Conditie: vers bereid, hermetisch gesealed
Herkomst: NL

Magnetron ontdooid, voorkeur:
ongeveer 3 min. op 800 watt.

Magnetron bevroren:
Ongeveer 7-8 min. op 800 watt
Prik wat gaatjes in de folie en plaats in de magnetron.

Oven ontdooid:
20 min. op 120 graden (let op! de bijgeleverde bakjes zijn ovenbestendig tot max. 120 graden).

Pan ontdooid:
verwarm een pan met een beetje olie voeg de maaltijd toe en verwarm tot de gewenste temperatuur.
Kip Koreaans - Rijst - Atjar & sojabonen
Kip Koreaans - Rijst - Atjar & sojabonen
€7,95

Opwarminstructies

Zo warm je jouw SportMeals veilig en lekker op.

ontdooid

Magnetron

Prik gaatjes in de folie en plaats in de magnetron: 3 min. op 800 watt.

bevroren

Magnetron

Prik gaatjes in de folie en plaats in de magnetron: 7-8 min. op 800 watt & roer tussentijds.

bevroren

Oven

Plaats het bakje in een voorverwarmde oven: max. 120°C ±20 min. Bakjes zijn ovenbestendig tot 120 °C.

ontdooid

Pan

Verwarm met een beetje olie. Voeg de maaltijd toe en verwarm al roerend tot de gewenste temperatuur.