Kip variatie Spiermassa – 7 maaltijden (570g)
Voed jezelf voor spiergroei.
Dit spiermassapakket bevat 7 kipmaaltijden van 570g. Veel eiwitten, veel resultaat.
- ±51g eiwit per maaltijd
- Kipvariatie, zonder mealprep
- Direct uit de vriezer op je bord
Inhoud van de bundel:
- 1 x Indian Curry
- 1 x Pulled Chicken - Rijst - Mexican Style
- 1 x Kip Kerrie – Rijst – Mexicomix
- 1 x Kip Piri Piri – Rijst – Wokmix
- 2 x Kip Teriyaki – Rijst – Green Veggies
- 1 x Kip Classic – Rijst – Groentemix
Gemiddelde per maaltijd:
Portiegrootte: 570g
Calorieën: 795
Eiwitten: 51g
Koolhydraten: 101g
Waarvan suikers: 14g
Vetten: 16g
Verzadigd: 5g
Vezels: 9g
Afmeting:
Volume:
Conditie: vers bereid, hermetisch gesealed, shockfrozen
Herkomst: NL
Magnetron ontdooid, voorkeur:
ongeveer 3 min. op 800 watt.
Magnetron bevroren:
Ongeveer 7-8 min. op 800 watt
Prik wat gaatjes in de folie en plaats in de magnetron.
Oven ontdooid:
20 min. op 120 graden (let op! de bijgeleverde bakjes zijn ovenbestendig tot max. 120 graden).
Pan ontdooid:
verwarm een pan met een beetje olie voeg de maaltijd toe en verwarm tot de gewenste temperatuur.