Een-week pakket Spiermassa – 7 grote maaltijden 570g

Prijs €47,85
Actieprijs €47,85 Prijs

Groeien zonder gedoe.

Met dit spiermassa-pakket krijg je 7 maaltijden van 570g, hoog in eiwitten en energie. Perfect voor sporters die willen bulken zonder mealprep.

  • ✔️ 7 maaltijden van 570g – ±800 kcal per stuk
  • ✔️ Gemiddeld 50g eiwit per maaltijd
  • ✔️ Kip & beef combinaties voor spieropbouw
  • ✔️ Vriesvers en direct klaar

De ideale weekbasis voor elke krachtsporter die resultaat wil boeken.

Inhoud van de bundel:

  • 1 x Chili con carne
  • 1 x Indian Curry
  • 1 x Penne Pasta Beef – Paprika Bolognese
  • 1 x Pulled Beef - Rijst - Rode kool met appeltjes
  • 1 x Pulled Chicken - Rijst - Mexican Style
  • 1 x Kip Sate - Nasi Goreng
  • 1 x Kip Teriyaki – Rijst – Green Veggies
Incl. BTW

Gemiddelde per maaltijd:

Portiegrootte:
570g
Calorieën: 795
Eiwitten: 51g
Koolhydraten: 101g
Waarvan suikers: 14g
Vetten: 16g
Verzadigd: 5g
Vezels: 9g

Afmeting: 186 mm x 136 mm x 53 mm
Volume: 570 g
Conditie: vers bereid, hermetisch gesealed, shockfrozen
Herkomst: NL

Magnetron ontdooid, voorkeur:
ongeveer 3 min. op 800 watt.

Magnetron bevroren:
Ongeveer 7-8 min. op 800 watt
Prik wat gaatjes in de folie en plaats in de magnetron.

Oven ontdooid: 
20 min. op 120 graden (let op! de bijgeleverde bakjes zijn ovenbestendig tot max. 120 graden).

Pan ontdooid:
verwarm een pan met een beetje olie voeg de maaltijd toe en verwarm tot de gewenste temperatuur.