Spiermassa – Try-out pakket · 7 maaltijden
Spiermassa opbouwen met de nasi goreng maaltijden van SportMeals - zorgenloos genieten van eiwit- en koolhydraat rijke maaltijden
Spiermassa kweken met Kip Piri Piri SportMeals - eiwitrijke mealprep voor winnaars - vers bereid - kant-en-klaar
Kip Teriyaki met rijst en broccoli van SportMeals, in het bakje van bovenaf
High Protein meal prep maaltijd voor spiermassa opbouw met eiwitrijke pulled chicken
High protein meal prep sportmaaltijd met eiwitrijke pulled beef met rode kool voor spiermassa opbouw
Kant-en-klare meal prep sportmaaltijd met penne pasta bolognese voor spiermassa opbouw met een high protein dieet
kant-en-klare meal prep sportmaaltijd met kip gemengde groente de rijst voor tijdens het spiermassa opbouwen in je bulk
kant-en-klare verse meal prep sportmaaltijden voor spiermassa opbouw tijdens je bulkfase met de juiste macros
Calorierijke voeding voor sporters tijdens het bulken Indian Curry van SportMeals.com voor spiermassa opbouw
Meal prep maaltijd chili con carne voor spiermassa opbouw tijdens het bulken van SportMeals

51g eiwit795 kcal101g koolh.16g vet

Spiermassa opbouwen met de nasi goreng maaltijden van SportMeals - zorgenloos genieten van eiwit- en koolhydraat rijke maaltijden
Spiermassa kweken met Kip Piri Piri SportMeals - eiwitrijke mealprep voor winnaars - vers bereid - kant-en-klaar
Kip Teriyaki met rijst en broccoli van SportMeals, in het bakje van bovenaf
High Protein meal prep maaltijd voor spiermassa opbouw met eiwitrijke pulled chicken
High protein meal prep sportmaaltijd met eiwitrijke pulled beef met rode kool voor spiermassa opbouw
Kant-en-klare meal prep sportmaaltijd met penne pasta bolognese voor spiermassa opbouw met een high protein dieet
kant-en-klare meal prep sportmaaltijd met kip gemengde groente de rijst voor tijdens het spiermassa opbouwen in je bulk
kant-en-klare verse meal prep sportmaaltijden voor spiermassa opbouw tijdens je bulkfase met de juiste macros
Calorierijke voeding voor sporters tijdens het bulken Indian Curry van SportMeals.com voor spiermassa opbouw
Meal prep maaltijd chili con carne voor spiermassa opbouw tijdens het bulken van SportMeals
  • Spiermassa
  • Kip & Beef
  • 7 maaltijden

Spiermassa – Try-out pakket · 7 maaltijden

4,0 30 reviews
v.a. €54,60 v.a. €7,80 per maaltijd

Je box staat klaar

  • 7 maaltijden570g per maaltijd
Bekijk je box en ruil maaltijden

Tik in de box op een maaltijd en kies een andere uit dezelfde portie. Je totaal past zich direct aan.

  • Werkdagen vóór 10:00 besteld, vanavond in huis
  • Direct ingevroren na bereiding
  • Geen abonnement, geen verlenging
4,2 van 5 · 3.672 reviews
Over dit pakket

Bulken zonder mealprep?

Met dit pakket kies je 7 maaltijden van 570g die jou helpen bij spiergroei. Rijk aan eiwit, energie en smaak – zonder zelf te koken.

  • Voor spiermassa en energierijke voeding
  • Grote porties van 570g
  • Zelf samen te stellen

Perfect voor sporters die willen groeien zonder poespas.

Dit zit er in jouw box

7 maaltijden

We hebben zeven maaltijden voor je klaargezet, in de portie van jouw doel. Liever een andere? Ruil hem met één tik.

Tik op een maaltijd om hem te ruilen

De maaltijden staan klaar — je hoeft niets te kiezen.

  1. 826 kcal 53g E eiwit 119g K koolhydraten 14g V vet Pulled Chicken - Rijst - Mexican Style570g · 53g eiwit
  2. 774 kcal 50g E eiwit 103g K koolhydraten 13g V vet Kip Teriyaki – Rijst – Green Veggies570g · 50g eiwit
  3. 800 kcal 50g E eiwit 96g K koolhydraten 22g V vet Penne Pasta Beef – Paprika Bolognese570g · 50g eiwit
  4. 795 kcal 53g E eiwit 102g K koolhydraten 18g V vet Pulled Beef - Rijst - Rode kool met appeltjes570g · 53g eiwit
  5. 800 kcal 52g E eiwit 94g K koolhydraten 18g V vet Indian Curry570g · 52g eiwit
  6. 783 kcal 52g E eiwit 103g K koolhydraten 12g V vet Kip Piri Piri – Rijst – Wokmix570g · 52g eiwit
  7. 820 kcal 49g E eiwit 111g K koolhydraten 17g V vet Chili con carne570g · 49g eiwit

Kies een andere maaltijd

In vier stappen

Zo komt je bestelling thuis

Vers bereid, bevroren bezorgd, opgewarmd wanneer jij wilt.

  1. Het SportMeals-assortiment van bovenaf, met maaltijden in blauwe bakjes

    In de keuken

    Vers bereid, direct ingevroren

    Geseald in een bakkie dat plat in de meeste vriezerladen past.

  2. Blauwe SportMeals-bakjes met droogijs in de isolatiezak

    Jouw bestelling

    Ingepakt met droogijs

    Isolatiezak en droogijs houden alles tot 48 uur bevroren.

  3. Man staat ’s avonds lachend bij de voordeur met een SportMeals-doos in zijn handen

    Dezelfde avond

    Vóór 10:00 besteld, vanavond in huis

    Werkdagen tussen 17:00 en 22:00. Niet thuis? Hij blijft bevroren.

  4. Man staat lachend in de keuken en eet met een vork uit een blauw SportMeals-bakje

    It's #bakkietime

    Zo warm je hem op

    Prik gaatjes in de folie. Tijd en temperatuur staan achterop.

Bereiding

Zo warm je hem op

Uit de vriezer, opwarmen, klaar.

  1. Bakkie uit een vriezerlade vol blauwe SportMeals-bakjes

    Uit de vriezer

    Bewaar je maaltijd in de vriezer tot je hem gebruikt en verwarm hem daarna direct.

  2. Blauw SportMeals-bakje gaat een ingebouwde oven in

    Kies hoe je opwarmt

    • Magnetron

      Prik een paar gaatjes in de folie en warm hem op in het bakkie.

    • Pan

      Haal je maaltijd uit het bakkie en roerbak hem tot alles heet is.

    • Oven

      Kan ook. De tijd en temperatuur staan op de achterkant van je bakkie.

    Let op: niet elke maaltijd kan op elke manier. De Rotirol, de Chipotle wrap en de Pinsa warm je alleen in de oven op.

  3. Man eet in de keuken uit een blauw SportMeals-bakje

    Op tafel

    Rechtstreeks uit het bakkie of op een bord.

Joey legt het uit

Drie vragen die we vaak krijgen

  1. 0:30

    Hoeveel maaltijden passen er in je vriezer?

    Meer dan je denkt. Elk bakje meet 186 × 136 mm en gestapeld passen ze in een gewone vriezerlade. Joey laat het zien.

  2. 0:43

    Hoe lang blijven ze goed?

    In je vriezer op −18 °C of kouder tot een jaar na productiedatum. Je hoeft ze dus echt niet allemaal deze week op te eten. Ontdooid bewaar je een maaltijd tot 48 uur in de koelkast.

  3. 0:47

    Hoe warm je ze op?

    In de magnetron, de pan of de oven. Joey laat alle drie zien. De tijden staan ook in de vragen onderaan deze pagina.

Delano zit lachend aan tafel en neemt een hap uit een SportMeals-maaltijd, met zijn laptop dicht ernaast

Goed om te weten

Veelgestelde vragen

Staat je vraag er niet bij? De klantenservice antwoordt op werkdagen binnen een dag.

Naar de klantenservice
Blijven de maaltijden bevroren tijdens het bezorgen?

Ja. De doos gaat mee met een isolatiezak en droogijs. Daarmee blijven de maaltijden tot 48 uur bevroren, ook als je niet thuis bent. Koelelementen heb je niet nodig; die zitten er dus ook niet bij.

Hoe snel is mijn bestelling in huis?

Bestel je op een werkdag vóór 10:00, dan staat je box diezelfde avond tussen 17:00 en 22:00 bij je. Bestel je later, in het weekend of op een feestdag, dan schuift de bezorging door naar de eerstvolgende werkdag.

Hoe lang blijft het goed?

De houdbaarheidsdatum staat op elk bakkie. Bewaar de maaltijd in de vriezer tot je hem gebruikt en verwarm hem daarna direct. Opnieuw invriezen raden we af.

Past het in mijn vriezer?

Een bakkie meet 186 × 136 mm, met een hoogte van 35, 45 of 53 mm afhankelijk van de portie — dat past plat in de meeste vriezerladen.

Hoe warm ik hem op?

Magnetron: Prik een paar gaatjes in de folie en warm hem op in het bakkie. Pan: Haal je maaltijd uit het bakkie en roerbak hem tot alles heet is. Oven: Kan ook. De tijd en temperatuur staan op de achterkant van je bakkie.

Let op: niet elke maaltijd kan op elke manier. De Rotirol, de Chipotle wrap en de Pinsa warm je alleen in de oven op.

En als hij ontdooid is?

Eenmaal ontdooid? Bewaar je maaltijd dan in de koelkast en eet hem binnen 48 uur op. Opnieuw invriezen raden we af.

Zit ik vast aan een abonnement?

Nee. Je bestelt per keer: los of als variatiepakket. Geen abonnement, geen opzegtermijn, geen automatische verlenging.

Wat kost de verzending?

Verzenden kost € 9,95 en wordt goedkoper naarmate je meer bestelt: € 7,50 vanaf € 75, € 4,95 vanaf € 100, € 2,50 vanaf € 125 en gratis vanaf € 150. Nederland en België betalen hetzelfde tarief.

Kan ik zelf kiezen welke maaltijden erin zitten?

Ja. Je box staat al klaar met zeven maaltijden. Tik in de box op een maaltijd en kies een andere uit dezelfde portie. De prijs volgt je keuze: je ziet het totaal direct bij de prijs. Je mag dezelfde smaak ook vaker kiezen.

Welke portiegrootte krijg ik?

Eén portiegrootte per try-outpakket, en die hangt af van je doel: 350 g voor een lunch of lichtere avond, 425 g voor een gewone avondmaaltijd, 570 g voor een stevige eter of een zware trainingsdag.

Een paar bakjes zijn beschadigd aangekomen.

Dat komt door de combinatie van vrieskou en gewicht: bakjes worden bros en een grote doos is zwaar. Stuur ons een foto, dan sturen we een vervangende levering of betalen we de beschadigde bakjes terug.

Wie bezorgt mijn bestelling en waar?

Trunkrs bezorgt al onze bestellingen, in Nederland en in een groot deel van België. Je krijgt track & trace waarmee het bezorgtijdvak gedurende de dag steeds preciezer wordt.

Kan ik mijn bestelling retourneren?

Nee. Diepgevroren maaltijden zijn voedsel en vallen daarom buiten het herroepingsrecht. Is er iets mis met je bestelling? Neem contact op met onze klantenservice, dan lossen we het op.

Je winkelwagen

Welke maaltijden passen bij jou?

Laden…

Hey, would you like to view this site in English?

We noticed your browser is set to English. You can switch any time with the NL / EN buttons.