Kip variatie pakket 14 maaltijden 7 smaken - Spiermassa
Inhoud van de bundel:
- 2 x Indian Curry
- 2 x Kip Teriyaki – Rijst – Broccoli
- 2 x Pulled Chicken - Rijst - Mexican Style
- 2 x Kip Classic – Rijst – Groentemix
- 2 x Kip Kerrie – Rijst – Mexicomix
- 2 x Kip Piri Piri – Rijst – Sperziebonen
- 2 x Nasi Goreng Kip Saté
Gemiddelde per maaltijd:
Portiegrootte: 570g
Calorieën: 795
Eiwitten: 51g
Koolhydraten: 101g
Waarvan suikers: 14g
Vetten: 16g
Verzadigd: 5g
Vezels: 9g
Afmeting:
Volume:
Conditie: vers bereid, hermetisch gesealed
Herkomst: NL
Magnetron ontdooid, voorkeur:
ongeveer 3 min. op 800 watt.
Magnetron bevroren:
Ongeveer 7-8 min. op 800 watt
Prik wat gaatjes in de folie en plaats in de magnetron.
Oven ontdooid:
20 min. op 120 graden (let op! de bijgeleverde bakjes zijn ovenbestendig tot max. 120 graden).
Pan ontdooid:
verwarm een pan met een beetje olie voeg de maaltijd toe en verwarm tot de gewenste temperatuur.