kant-en-klare verse meal prep sportmaaltijden voor spiermassa opbouw tijdens je bulkfase met de juiste macros
570KipSPIERMASSAKRACHT & HERSTEL
797Calorieën
50gEiwit
103gKoolhydraten
16gVet
Heerlijke kip kerrie om spiermassa op te bouwen tijdens je bulkfase met witte rijst en gemengde groente
570KipSPIERMASSAKRACHT & HERSTEL
797Calorieën
50gEiwit
103gKoolhydraten
16gVet

Kip Kerrie – Rijst – Mexicomix

Prijs €6,75
Actieprijs €6,75 Prijs

Gekruid. Gevuld. Gefocust op resultaat.

Met 797 kcal, 50g eiwit en 103g koolhydraten is deze Kip Kerrie jouw geheime wapen voor herstel of lean bulken.

  • Kipfilet met Mexicomix en rijst
  • Hoge eiwit- en koolhydraatwaarde
  • Ondersteunt spiergroei én herstel

SportMeals – jouw post-workout meal!

Weet je niet zeker wat bij jou past?
Beantwoord een paar vragen en wij adviseren jouw beste pakket.

Portiegrootte: 570g
Calorieën: 797
Eiwitten: 50g
Koolhydraten: 103g
Waarvan suikers: 7g
Vetten: 16g
Verzadigd: 8g
Vezels: 8g

groenten (28%)(wortel, doperwten, maïs, sperziebonen, rode paprika), kippenvlees (23%), water (voor koken pasta en rijst), rijst (18%), kokosroom, water, conserveermiddelen (kaliumlactaat, natriumacetaat), specerijen (kurkuma, paprikapoeder, MOSTERDzaad, chilipoeder, knoflookpoeder, piment), kruiden (komijnzaad, koriander, fenegriek, venkelzaad), zout, knoflook, dextrose, gekarameliseerde suiker, stabilisatoren (polyfosfaten, natriumtripolyfosfaat), antioxidanten (natriumascorbaat, ascorbinezuur), verdikkingsmiddelen (carrageen, xanthaangom, guargom).

Afmeting: 186 mmx 136 mm x 68 mm
Volume: 598 g
Conditie: vers bereid, hermetisch gesealed
Herkomst: NL

Magnetron ontdooid, voorkeur:
ongeveer 3 min. op 800 watt.

Magnetron bevroren:
Ongeveer 7-8 min. op 800 watt
Prik wat gaatjes in de folie en plaats in de magnetron.

Oven ontdooid:
20 min. op 120 graden (let op! de bijgeleverde bakjes zijn ovenbestendig tot max. 120 graden).

Pan ontdooid:
verwarm een pan met een beetje olie voeg de maaltijd toe en verwarm tot de gewenste temperatuur.
Kip Kerrie – Rijst – Mexicomix
Kip Kerrie – Rijst – Mexicomix
€6,75

Opwarminstructies

Zo warm je jouw SportMeals veilig en lekker op.

ontdooid

Magnetron

Prik gaatjes in de folie en plaats in de magnetron: 3 min. op 800 watt.

bevroren

Magnetron

Prik gaatjes in de folie en plaats in de magnetron: 7-8 min. op 800 watt & roer tussentijds.

bevroren

Oven

Plaats het bakje in een voorverwarmde oven: max. 120°C ±20 min. Bakjes zijn ovenbestendig tot 120 °C.

ontdooid

Pan

Verwarm met een beetje olie. Voeg de maaltijd toe en verwarm al roerend tot de gewenste temperatuur.