Kip Kerrie - Mexicomix
Meal prep met een vleugje pit.
Met 387 kcal en 36g eiwit is deze Kip Kerrie met Mexicomix jouw bondgenoot tijdens het afvallen. Smaakvol, licht pittig en boordevol groenten.
- Low carb maaltijd met kip
- Rijk aan eiwitten en vezels
- Ideaal voor een strak voedingsschema
SportMeals – geen loze claims, gewoon goed eten.
Calorieën: kcal
Eiwitten: 36g
Koolhydraten: 23g
Waarvan suikers: 9g
Vetten: 12g
Verzadigd: 6g
Vezels: 9g
Afmeting:
Volume:
Conditie: vers bereid, hermetisch gesealed
Herkomst: NL
Magnetron ontdooid, voorkeur van PRAZ:
ongeveer 3 min. op 800 watt.
Magnetron bevroren:
Ongeveer 7-8 min. op 800 watt
Prik wat gaatjes in de folie en plaats in de magnetron.
Oven ontdooid:
20 min. op 120 graden (let op! de bijgeleverde bakjes zijn ovenbestendig tot max. 120 graden).
Pan ontdooid:
verwarm een pan met een beetje olie voeg de maaltijd toe en verwarm tot de gewenste temperatuur.