Try-out pakket 7st. – Kracht & Herstel
Spiermassa opbouwen met de nasi goreng maaltijden van SportMeals - zorgenloos genieten van eiwit- en koolhydraat rijke maaltijden
Spiermassa kweken met Kip Piri Piri SportMeals - eiwitrijke mealprep voor winnaars - vers bereid - kant-en-klaar
Smakelijke Kip Teriyaki high protein maaltijd voor spiermassa opbouw
High Protein meal prep maaltijd voor spiermassa opbouw met eiwitrijke pulled chicken
  • Kracht & Herstel
  • Kip & Beef
  • 7 maaltijden

Try-out pakket 7st. – Kracht & Herstel

4,0 30 reviews over de 9 gerechten in dit pakket

€49,90 €7,12 per meal

Voeding voor sneller herstel na training.

Kies 7 maaltijden van 570g speciaal samengesteld voor spierherstel en energieaanvulling. Perfect na zware krachttraining of duursport.

  • Herstelgericht en eiwitrijk
  • Grote maaltijden, direct uit de vriezer
  • Zelf kiezen, geen verplichtingen

Maak kennis met onze populairste herstelmaaltijden.

Je pakket staat samengesteld klaar. Liever een andere smaak? Ruil elke maaltijd hieronder — of leg hem zo in je winkelwagen.

4,3 van 5 · 3.611 reviews op Trustpilot
  • Voor 10:00 besteld vanavond in huis met Trunkrs.
  • Direct ingevroren vers bereid, klaar wanneer jij wilt.
  • Macro's per maaltijd vastgelegd per gerecht, niet geschat.

Weet je niet zeker wat bij jou past?

Beantwoord een paar vragen en wij adviseren jouw beste pakket.

Keuze

Waar je uit kiest

Tik op een naam voor de volledige voedingswaarde en allergenen van dat gerecht.

Je stelt 7 maaltijden zelf samen uit deze 9 smaken.

826 kcal 53g E eiwit 119g K koolhydraten 14g V vet

570g 119g koolhydraten · 14g vet

€7,45 los

Pulled Chicken - Rijst - Mexican Style

570g 119g koolhydraten · 14g vet

Voedingswaarde per portie van 570 g
Voedingsstof Per portiePer 100 g
Energie 826 kcal145 kcal
Eiwitten 53 g9,3 g
Koolhydraten 119 g20,9 g
waarvan suikers 6 g1,1 g
Vetten 14 g2,5 g
waarvan verzadigd 4 g0,7 g
Vezels 8 g1,4 g
Zout 4 g0,7 g

Bevat Gluten · Ei

Vrij van Eivrij · Lactosevrij · Mosterdvrij · Pindavrij · Selderijvrij · Sesamvrij · Sojavrij · Sulfietvrij

€7,45 losNaar het gerecht
774 kcal 50g E eiwit 103g K koolhydraten 13g V vet

570g 103g koolhydraten · 13g vet

€7,85 los

Kip Teriyaki – Rijst – Green Veggies

570g 103g koolhydraten · 13g vet

Voedingswaarde per portie van 570 g
Voedingsstof Per portiePer 100 g
Energie 774 kcal136 kcal
Eiwitten 50 g8,8 g
Koolhydraten 103 g18,1 g
waarvan suikers 17 g3,0 g
Vetten 13 g2,3 g
waarvan verzadigd 3 g0,5 g
Vezels 6 g1,1 g
Zout 5 g0,9 g

Bevat Gluten · Soja · Sulfiet

Vrij van Eivrij · Lactosevrij · Mosterdvrij · Pindavrij · Selderijvrij · Sesamvrij

€7,85 losNaar het gerecht
800 kcal 50g E eiwit 96g K koolhydraten 22g V vet

570g 96g koolhydraten · 22g vet

€7,95 los

Penne Pasta Beef – Paprika Bolognese

570g 96g koolhydraten · 22g vet

Voedingswaarde per portie van 570 g
Voedingsstof Per portiePer 100 g
Energie 800 kcal140 kcal
Eiwitten 50 g8,8 g
Koolhydraten 96 g16,8 g
waarvan suikers 22 g3,9 g
Vetten 22 g3,9 g
waarvan verzadigd 9 g1,6 g
Vezels 12 g2,1 g
Zout 4 g0,7 g

Bevat Gluten · Soja · Mosterd

Vrij van Eivrij · Lactosevrij · Pindavrij · Selderijvrij · Sesamvrij · Sojavrij · Sulfietvrij

€7,95 losNaar het gerecht
795 kcal 53g E eiwit 102g K koolhydraten 18g V vet

570g 102g koolhydraten · 18g vet

€7,95 los

Pulled Beef - Rijst - Rode kool met appeltjes

570g 102g koolhydraten · 18g vet

Voedingswaarde per portie van 570 g
Voedingsstof Per portiePer 100 g
Energie 795 kcal139 kcal
Eiwitten 53 g9,3 g
Koolhydraten 102 g17,9 g
waarvan suikers 21 g3,7 g
Vetten 18 g3,2 g
waarvan verzadigd 6 g1,1 g
Vezels 4 g0,7 g
Zout 5 g0,9 g

Bevat Gluten · Ei

Vrij van Eivrij · Lactosevrij · Mosterdvrij · Pindavrij · Selderijvrij · Sesamvrij · Sojavrij · Sulfietvrij

€7,95 losNaar het gerecht
800 kcal 52g E eiwit 94g K koolhydraten 18g V vet

570g 94g koolhydraten · 18g vet

€7,45 los

Indian Curry

570g 94g koolhydraten · 18g vet

Voedingswaarde per portie van 570 g
Voedingsstof Per portiePer 100 g
Energie 800 kcal140 kcal
Eiwitten 52 g9,1 g
Koolhydraten 94 g16,5 g
waarvan suikers 7 g1,2 g
Vetten 18 g3,2 g
waarvan verzadigd 9 g1,6 g
Vezels 6 g1,1 g
Zout 5 g0,9 g

Vrij van Eivrij · Glutenvrij · Lactosevrij · Mosterdvrij · Pindavrij · Selderijvrij · Sesamvrij · Sojavrij · Sulfietvrij

€7,45 losNaar het gerecht
783 kcal 52g E eiwit 103g K koolhydraten 12g V vet

570g 103g koolhydraten · 12g vet

€7,75 los

Kip Piri Piri – Rijst – Wokmix

570g 103g koolhydraten · 12g vet

Voedingswaarde per portie van 570 g
Voedingsstof Per portiePer 100 g
Energie 783 kcal137 kcal
Eiwitten 52 g9,1 g
Koolhydraten 103 g18,1 g
waarvan suikers 12 g2,1 g
Vetten 12 g2,1 g
waarvan verzadigd 3 g0,5 g
Vezels 10 g1,8 g
Zout 5 g0,9 g

Bevat Gluten · Ei · Soja

Vrij van Eivrij · Lactosevrij · Mosterdvrij · Pindavrij · Selderijvrij · Sesamvrij · Sulfietvrij

€7,75 losNaar het gerecht
820 kcal 49g E eiwit 111g K koolhydraten 17g V vet

570g 111g koolhydraten · 17g vet

€7,95 los

Chili con carne

570g 111g koolhydraten · 17g vet

Voedingswaarde per portie van 570 g
Voedingsstof Per portiePer 100 g
Energie 820 kcal144 kcal
Eiwitten 49 g8,6 g
Koolhydraten 111 g19,5 g
waarvan suikers 16 g2,8 g
Vetten 17 g3,0 g
waarvan verzadigd 8 g1,4 g
Vezels 13 g2,3 g
Zout 4 g0,7 g

Bevat Gluten · Soja · Mosterd

Vrij van Eivrij · Lactosevrij · Pindavrij · Selderijvrij · Sesamvrij · Sulfietvrij

€7,95 losNaar het gerecht
770 kcal 50g E eiwit 89g K koolhydraten 19g V vet

570g 89g koolhydraten · 19g vet

€7,45 los

Kip Sate - Nasi Goreng

570g 89g koolhydraten · 19g vet

Voedingswaarde per portie van 570 g
Voedingsstof Per portiePer 100 g
Energie 770 kcal135 kcal
Eiwitten 50 g8,8 g
Koolhydraten 89 g15,6 g
waarvan suikers 27 g4,7 g
Vetten 19 g3,3 g
waarvan verzadigd 3 g0,5 g
Vezels 10 g1,8 g
Zout 5 g0,9 g

Bevat Gluten · Pinda · Soja · Mosterd

Vrij van Eivrij · Selderijvrij · Sesamvrij · Sulfietvrij

€7,45 losNaar het gerecht
797 kcal 50g E eiwit 103g K koolhydraten 16g V vet

570g 103g koolhydraten · 16g vet

€7,65 los

Kip Kerrie – Rijst – Mexicomix

570g 103g koolhydraten · 16g vet

Voedingswaarde per portie van 570 g
Voedingsstof Per portiePer 100 g
Energie 797 kcal140 kcal
Eiwitten 50 g8,8 g
Koolhydraten 103 g18,1 g
waarvan suikers 7 g1,2 g
Vetten 16 g2,8 g
waarvan verzadigd 8 g1,4 g
Vezels 8 g1,4 g
Zout 4 g0,7 g

Bevat Mosterd

Vrij van Eivrij · Glutenvrij · Lactosevrij · Pindavrij · Selderijvrij · Sesamvrij · Sojavrij · Sulfietvrij

€7,65 losNaar het gerecht

Goed om te weten

Veelgestelde vragen

Staat je vraag er niet bij? De klantenservice antwoordt op werkdagen binnen een dag.

Naar de klantenservice
Kan ik zelf kiezen welke maaltijden erin zitten?

Ja. Dit is een try-outpakket: je vult de zeven keuzevelden bij de koopknop zelf. Elk veld is één maaltijd, en je mag dezelfde smaak vaker kiezen.

Welke portiegrootte krijg ik?

Eén portiegrootte per try-outpakket, en die staat in de naam: 350 g voor een lunch of lichtere avond, 425 g voor een gewone avondmaaltijd, 570 g voor een stevige eter of een zware trainingsdag. De keuzevelden tonen alleen gerechten in die maat.

Blijven de maaltijden bevroren tijdens het bezorgen?

Ja. De doos gaat mee met een isolatiezak en droogijs. Daarmee blijven de maaltijden tot 48 uur bevroren, ook als je niet thuis bent. Koelelementen heb je niet nodig; die zitten er dus ook niet bij.

Een paar bakjes zijn beschadigd aangekomen.

Dat komt door de combinatie van vrieskou en gewicht: bakjes worden bros en een grote doos is zwaar. Stuur ons een foto, dan sturen we een vervangende levering of betalen we de beschadigde bakjes terug.

Wie bezorgt mijn bestelling en waar?

Trunkrs bezorgt al onze bestellingen, in Nederland en in een groot deel van België. Je krijgt track & trace waarmee het bezorgtijdvak gedurende de dag steeds preciezer wordt.

Hoe lang blijven de maaltijden goed?

De houdbaarheidsdatum (THT) staat op elk bakje. Bewaar de maaltijd in de vriezer tot je hem gebruikt en verwarm hem daarna direct. Opnieuw invriezen raden we af.

Kan ik mijn bestelling retourneren?

Nee. Diepgevroren maaltijden zijn voedsel en vallen daarom buiten het herroepingsrecht. Is er iets mis met je bestelling? Neem contact op met onze klantenservice, dan lossen we het op.

Zit ik vast aan een abonnement?

Nee. Je bestelt per keer. Geen abonnement, geen opzegtermijn, geen automatische verlenging. Als het pakket op is, bestel je gewoon opnieuw.

Doorstap

Alle pakketten voor kracht & herstel

Zelfde doel, andere omvang. Je huidige keuze staat ertussen, gemarkeerd — echte prijzen, echte prijs per maaltijd.

Try-out pakket 7st. – Kracht & Herstel 7 maaltijden · Kip & Beef €7,12 per meal
€49,90Nu geselecteerd
7 dagen Beef variatie – Kracht & Herstel 7 maaltijden · Beef €7,92 per meal
€55,45Bekijken
Kip variatie Kracht & Herstel – 7 maaltijden (570g) 7 maaltijden · Kip €7,96 per meal
€55,75Bekijken
Een-week Kracht & Herstel – 7 Sportmaaltijden 570g 7 maaltijden · Kip & Beef €7,92 per meal
€55,45Bekijken
14 dagen Beef variatie – Kracht & Herstel 14 maaltijden · Beef €7,90 per meal
€110,70Bekijken
Kip variatie Kracht & Herstel – 14 maaltijden (570g) 14 maaltijden · Kip €7,95 per meal
€111,30Bekijken
Twee-weken 14 maaltijden 7 smaken - Kracht & Herstel 14 maaltijden · Kip & Beef €7,80 per meal
€109,20Bekijken
21 dagen Kip variatie – Kracht & Herstel 21 maaltijden · Kip €7,89 per meal
€165,85Bekijken
21 dagen Kip & Beef variatie – Kracht & Herstel 21 maaltijden · Kip & Beef €7,85 per meal
€164,85Bekijken
28 dagen Kip variatie – Kracht & Herstel 28 maaltijden · Kip €7,90 per meal
€221,20Bekijken
28 dagen Kip & Beef variatie – Kracht & Herstel 28 maaltijden · Kip & Beef €7,93 per meal
€222,10Bekijken

Bezorgplan

Trunkrs · voor 10:00, vanavond in huis

Vers bereid, direct ingevroren — en dezelfde dag bij je als je op tijd bestelt.

Verpakking

Isolatiezak en droogijs

Je pakket reist in een isolatiezak met droogijs, zodat alles bevroren aankomt — ook als je niet thuis bent.

  • Isolatiezak houdt de hele rit de temperatuur vast
  • Droogijs verdampt onderweg, niets om weg te gooien
  • Meteen de vriezer in uitpakken en klaar

Je winkelwagen