Sportmaaltijden

Wat is de beste sportmaaltijd voor mij?

De beste sportmaaltijden voorzien in alle voedingsstoffen – op het juiste moment en in de juiste verhouding. Wat voor jou “juist” is, hangt af van je sportdoel en de intensiteit van je trainingen. Daarom hebben we onze maaltijden gecategoriseerd in vier heldere doelen:

Maaltijden voor afvallen
Wil jij wat kilo’s kwijt voor een speciale gelegenheid of summerbody? Als je wilt afvallen, eet je minder calorieën dan je verbrandt. Onze kant-en-klare maaltijden voor afvallen bevatten 280–400 kcal, veel groente, een hoge eiwitwaarde en weinig koolhydraten – ideaal om vet te verliezen zonder spiermassa te verliezen.

Maaltijden voor droogtrainen
Bij droogtrainen ligt de nadruk op spierbehoud. Je eet een licht calorietekort, met een optimale verdeling van eiwitten, koolhydraten en vetten. Onze sportmaaltijden helpen je hierbij – zoals kip met rijst of een uitgebalanceerde pasta vol proteïne.

Maaltijden voor spiermassa opbouwen
Zit je in een bulkfase? Dan zijn onze
maaltijden voor spiermassa jouw beste vriend. Met 700–800 kcal per maaltijd, extra proteïne, langzame koolhydraten en verse groenten geef je je lichaam precies wat het nodig heeft om te groeien – in de gym én daarbuiten.

Maaltijden voor kracht & herstel
Na zware trainingen heeft je lichaam bouwstoffen nodig. Onze kracht & herstel maaltijden helpen bij spierherstel en energieterugwinning – zodat je sneller weer op volle kracht kunt trainen.

Waarom kiezen voor de sportmaaltijden van SportMeals?
Goede sportmaaltijden vragen om kennis en tijd – en daar heb jij niet altijd zin of ruimte voor. Wij nemen dat werk uit handen met kant-en-klare maaltijden van topkwaliteit, gemaakt van duurzame ingrediënten uit Europa. Je bestelt eenvoudig online, wij leveren snel aan huis en jij warmt het alleen nog op.

Sportmaaltijden bestellen
Druk bezig met trainen, werken en presteren? Bestel dan vandaag nog jouw sportmaaltijden bij SportMeals. Voor 10:00 besteld = vanavond al in huis. En wil je altijd een goede basis in de vriezer hebben? Bekijk dan ook onze
sport maaltijdpakketten.

SportMeals – It’s #bakkietime 💪