Als je ons al langer volgt, ken je ons waarschijnlijk van PRAZ. Maar de échte oorsprong ligt bij mijn eigen sportreis.
In 2015 trainde ik voor bodybuildingwedstrijden. Alles draaide om structuur, discipline en voeding. Omdat ik nergens vond wat ik zocht, ging ik zelf aan de slag. Preppen, testen, tweaken. Ik deelde mijn maaltijden online – en toen gebeurde het.