Sportmaaltijden met rijst

WAAROM EEN MAALTIJD RIJST VOOR SPORTERS?

Wil je droog trainen of aankomen in spiermassa? Dan is een rijst maaltijd het perfecte gerecht voor jouw doel. Je hoeft zeker geen droge rijst te eten wat je misschien denkt van fitness maaltijden, want wij maken verrassend lekkere en gevarieerde maaltijden voor je klaar.

Ga bijvoorbeeld voor een rijst maaltijd met broccoli en kip teriyaki en wissel het eens af met rijst en kip piri piri. In ieder gerecht gebruiken wij witte rijst en dat is een bron van snelle koolhydraten. Dit soort koolhydraten zijn extreem nuttig als je een training achter de rug hebt. Het lichaam heeft dan namelijk nieuwe energie nodig om het herstel op te starten. Zo blijf je lekker energiek en kun je optimaal presteren in jouw sport!

SPORTMAALTIJD RIJST VOOR HET DROOGTRAINEN

Met droog trainen zorg je ervoor dat je vetpercentage verlaagd, terwijl er zoveel mogelijk spiermassa behouden blijft. Daarom is het belangrijk dat je de juiste hoeveelheid calorieën binnenkrijgt. Om spierafbraak te voorkomen kun jij het beste 200 tot 500 calorieën onder je caloriebehoefte eten. Daarnaast vraagt een goede maaltijd voor het droog trainen om de juiste verhouding in macronutriënten (eiwitten, koolhydraten en vetten). De rijst maaltijden die geschikt zijn voor dit doel bevatten daarom veel eiwitten en groenten en daarnaast een klein portie rijst (koolhydraten).

SPORTMAALTIJD RIJST VOOR HET BULKEN

Training, herstel en voeding zijn uiterst belangrijk om aan te komen in spiermassa. Om dit doel te bereiken moet je meer eten dan dat je verbrand. Het is dan wel heel makkelijk gedacht om alles naar binnen te stoppen wat je wilt. Ook nu heb je voedzame maaltijden nodig, zodat je geen voedingsstoffen tekort komt en zwaar kunt blijven trainen. In een rijst maaltijd voor het bulken hebben we daarom voor jou de perfecte samenstelling gemaakt tussen eiwitten, koolhydraten en vetten!

WAAROM KIEZEN VOOR PRAZ?

Wil jij niets liever dan je sportdoelen bereiken? Maak het jezelf makkelijk door te kiezen voor onze maaltijden! Zo hoef je zelf niet na te denken over boodschappen en koken. Door rijst maaltijden te bestellen bij PRAZ ga je dus voor puur gemak! Je kunt altijd rekenen op een voedzame en verrassend lekkere maaltijd. Wij werken alleen met duurzame producten afkomstig uit Europa die vol smaak zitten. Ga je voor een sportmaaltijd rijst, sportmaaltijd zoete aardappel of ga je liever voor een sportmaaltijd met pasta? Bij PRAZ kun je in ieder geval rekenen op een snelle levering, want voor 17:00 uur besteld is de volgende dag in huis!

SPORTMAALTIJD RIJST BESTELLEN

Zoek je een maaltijd voor het bulken of cutten? Bestel dan een rijst maaltijd bij PRAZ! Het enige wat jij thuis nog hoeft te doen is het even opwarmen in de pan, magnetron of oven. Wil je jezelf verzekeren van een goede voorraad in de diepvries? Kijk dan ook eens bij onze sportmaaltijd pakketten. Zo hebben we speciale maaltijdpakketten voor bulken en maaltijdpakketten voor het droogtrainen.