7 dagen variatie pakket afvallen / cutten
Gemiddelde macro's per meal
Onze meals zijn stuk voor stuk afgewogen op jouw sportdoel, vers bereid met ingrediënten uit Europa en vervolgens direct geshockfreezed om de kwaliteit en smaak te waarborgen.
Probeer het snel uit, en ervaar het gemak van SportMeals.com
Calorieën: 400kcal
Eiwitten: 38g
Koolhydraten: 25g
Waarvan suikers: 15g
Vetten: 13g
Verzadigd: 3g
Vezels: 8g
Afmeting:
Volume:
Conditie: Vers ingevroren
Herkomst: Nederland
Magnetron ontdooid:
Prik wat gaatjes in de folie en plaats in de magnetron ongeveer 3 minuten op 800 watt.
Magnetron bevroren:
Prik wat gaatjes in de folie en plaats in de magnetron ongeveer 7 minuten op 800 watt.
Oven ontdooid:
Plaats in een voorverwarmde oven inclusief de seal ongeveer 20 min. op 120 graden (let op! de bijgeleverde bakjes zijn ovenbestendig tot max. 120 graden).
Pan ontdooid:
Verwarm een pan met een beetje olie voeg de maaltijd toe en verwarm tot de gewenste temperatuur.